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Gambones al Vapor con Ajo
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Verduras al Wok Crujientes
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Tofu firme estofado con setas shiitake
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Bruschetta de tomate y albahaca
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Ensalada italiana de vegetales crudos
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Trucha Alpina con Salsa Beurre Blanc
802 kcal
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Omelette a las Finas Hierbas
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Ternera con Pimientos
465 kcal
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Brochetas de Antipasto
436 kcal
18g
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Cóctel de camarones clásico
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Wraps de lechuga con cordero y salsa tahini
511 kcal
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Fácil
Arroz con Habas y Panceta Salada
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Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
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Fácil
Canapés de salmón ahumado y mascarpone
536 kcal
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Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)
333 kcal
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Carne a la Parrilla
1051 kcal
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Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
600 kcal
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Fácil
Chayotes Salteados a la Mexicana
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Garbanzos con Espinacas
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Dificultad
fáciles
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Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables