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Recetas adaptadas para la diabetes de menos de 300 kcal
334 recetas
Fácil
Chicoria Salteada
180 kcal
5g
35 min
Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Crostini de Champiñones
295 kcal
10g
30 min
Fácil
Escarola Salteada con Ajo
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Gambas al ajillo
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Verduras al Estilo Italiano
253 kcal
5g
60 min
Intermedio
Crepas de Papa
287 kcal
9g
35 min
Fácil
Pimientos Asados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Ensalada italiana de hinojo y cítricos
199 kcal
2g
15 min
Fácil
Buñuelos de Calabacín
293 kcal
11g
40 min
Fácil
Curry de huevos
287 kcal
13g
50 min
Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Intermedio
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Intermedio
Daifuku de Fresa (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Intermedio
Ichigo Daifuku (Mochi de fresa)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)
114 kcal
3g
30 min
Intermedio
Kakiage de Verduras y Langostinos
281 kcal
15g
35 min
Fácil
Maíz a la Parrilla Estilo Japonés (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables