Recetas japonesas sin lactosa

Saborea platos japoneses sin lactosa. Prueba el Tataki de Res a 363 kcal o el Mame Gohan a 304 kcal. Estas recetas demuestran que es posible disfrutar de la cocina nipona sin lactosa.

Fácil

Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo

157 kcal

7g

20 min

Fácil

Goya Champuru

819 kcal

41g

35 min

Intermedio

Gyoza de cerdo y col china

408 kcal

17g

60 min

Intermedio

Gyozas de Cerdo

427 kcal

17g

60 min

Fácil

Gyudon de ternera

409 kcal

45g

30 min

Intermedio

Hamaguri Soba

514 kcal

21g

35 min

Intermedio

Ebi Fry (Langostinos Crujientes Japoneses)

444 kcal

19g

35 min

Fácil

Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos

140 kcal

17g

10 min

Intermedio

Hōtō: Fideos rústicos con calabaza y miso

828 kcal

30g

60 min

Intermedio

Ichigo Daifuku (Mochi de fresa)

189 kcal

3g

30 min

Intermedio

Ichigo Daifuku

336 kcal

5g

35 min

Intermedio

Ikura Sushi (Gunkanmaki)

358 kcal

13g

60 min

Intermedio

Maki de Atún

789 kcal

31g

50 min

Fácil

Kabocha no Nimono (Calabaza Japonesa Estofada)

80 kcal

3g

30 min

Fácil

Tofu Sellado con Caqui

320 kcal

18g

35 min

Intermedio

Kakiage de Verduras y Langostinos

281 kcal

15g

35 min

Intermedio

Kakuni Chahan

1158 kcal

24g

110 min

Intermedio

Kamo Nanban

1108 kcal

58g

35 min

Intermedio

Pollo Karaage

668 kcal

26g

30 min

Intermedio

Bento de Sushi de Salmón

503 kcal

21g

60 min

Intermedio

Pork Katsu Sando

1272 kcal

50g

30 min

Intermedio

Katsudon de cerdo

2026 kcal

95g

35 min

Intermedio

Kappa Maki

321 kcal

7g

60 min

Intermedio

Kushi Nabe de Pollo y Camarones

524 kcal

47g

60 min