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Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis en menos de 45 min
609 recetas
Fácil
Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Camembert Frito
429 kcal
17g
20 min
Intermedio
Carne asada a la parrilla
611 kcal
46g
30 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Crema Catalana Tradicional
304 kcal
11g
30 min
Fácil
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Intermedio
Buñuelos de Bacalao Tradicionales
758 kcal
88g
45 min
Intermedio
Fritura de Pescado a la Andaluza
864 kcal
64g
35 min
Fácil
Tartar de Atún Rojo
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Habas con Jamón Serrano
403 kcal
27g
35 min
Fácil
Hamburguesa a la Española
854 kcal
55g
35 min
Fácil
Pollo en Leche de Soja
319 kcal
35g
35 min
Intermedio
Pollo al Sésamo
559 kcal
30g
35 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Intermedio
Scampi a la Parrilla
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Vegetales crujientes al vinagre de arroz
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Habas a la francesa con bacon crujiente
329 kcal
24g
35 min
Fácil
Guisantes braseados a la francesa
400 kcal
18g
40 min
Intermedio
Pescado con salsa Beurre Blanc
531 kcal
28g
40 min
Fácil
Lenguado a la Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Intermedio
Ensalada de Mariscos a la Provenzal
382 kcal
36g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables