Einfach
Orientalischer Erbsenreis
658 kcal
14g
30 min
vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
245 Rezepte
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
Mittel
Vegetarische Paella mit Safran und Pimentón de la Vera
893 kcal
21g
55 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Mittel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Mittel
Ssuk-tteok (Koreanische Beifuß-Reiskuchen)
729 kcal
14g
50 min
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