Einfach
Chinesischer Gemüse-Chili
410 kcal
27g
35 min
in weniger als 45 Min. vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
149 Rezepte
Einfach
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Mittel
Schwarzes Sesam-Halva
668 kcal
10g
45 min
Mittel
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
Mittel
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Orientalischer Erbsenreis
658 kcal
14g
30 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min