Einfach
Grieß-Halva mit Orange und Zimt
828 kcal
11g
40 min
in weniger als 45 Min. vegan gegen Osteoporose Rezepte
148 Rezepte
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen
286 kcal
18g
35 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
Einfach
Geschmorter Tofu mit Shiitake-Pilzen
307 kcal
18g
35 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Mittel
Erdnuss-Chikki
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
21g
40 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Mittel
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Mittel
Kokos-Puttu
317 kcal
6g
25 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min