Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei Snacks
77 Rezepte
Schnelle und leckere laktosefreie Snacks. Bereite die gerösteten Kichererbsen mit geräuchertem Paprika in 30 Minuten zu oder genieße die Gukhwajeon, diese Chrysanthemen-Pfannkuchen, in nur 20 Minuten. Ideal für einen leichten Snack.
Einfach
Würziger Honig-Trockenfrucht-Mix
457 kcal
8g
20 min
Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
4g
35 min
Mittel
Gukhwajeon (Koreanische Chrysanthemen-Pfannkuchen)
316 kcal
5g
35 min
Mittel
Knusprige Auberginen-Chips
494 kcal
5g
35 min
Einfach
Traditioneller Jellab
274 kcal
2g
10 min
Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
21g
40 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Mittel
Traditionelles Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Einfach
Spanische Olivenöl-Kekse (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Einfach
Hausgemachte Smoky BBQ-Sauce
237 kcal
3g
35 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Mittel
Hausgemachte Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
8g
35 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min