in weniger als 45 Min. koscher an Diabetes angepasst Rezepte

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Würzige Lamm-Kofta
Einfach

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Griechische Kräuter-Panade
Einfach

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Saftige Rinder-Kofta
Einfach

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Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
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Lamm Seekh Kebab
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Seehecht auf römische Art
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Würzige Fünf-Gewürze-Linsenbällchen
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Scharfe Tofu-Bällchen
Mittel

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Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
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Ente nach chinesischer Art mit Früchten
Mittel

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Chinesischer Gemüse-Chili
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Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
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Piperies me Feta
Einfach

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Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
Einfach

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Chinesische Maissuppe
Einfach

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Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
Einfach

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Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
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Knusprige asiatische Gemüsepuffer
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Knuspriges Gemüse nach chinesischer Art
Mittel

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Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
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Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
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In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
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Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
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Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
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