Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
in weniger als 45 Min. Keto gegen Osteoporose Rezepte
354 Rezepte
Einfach
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
399 kcal
34g
25 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Fisch in Alufolie
832 kcal
111g
40 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Hähnchenbrust mit Zitrone
388 kcal
35g
25 min
Einfach
Senfhühnchen
572 kcal
30g
40 min
Einfach
Fleischbällchen
584 kcal
23g
35 min
Einfach
Zucchini-Puffer
293 kcal
11g
40 min
Mittel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Einfach
Fish Fry aus Chennai
407 kcal
30g
30 min
Einfach
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Schwer
Fugu Chiri (Japanischer Kugelfisch-Eintopf)
359 kcal
45g
35 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Mittel
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min