Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
in weniger als 45 Min. an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Eier und Pommes
606 kcal
21g
45 min
Mittel
Garnelen-Tempura
287 kcal
13g
30 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten
486 kcal
59g
40 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Tacos mit würzigem roten Bohnenmus
799 kcal
33g
35 min
Einfach
Sesam-Kefta
634 kcal
16g
30 min
Mittel
Fisch-Kefta mit frischen Kräutern und Gewürzen
354 kcal
41g
45 min
Einfach
Sopa de Ajo – Traditionelle spanische Knoblauchsuppe
446 kcal
23g
35 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Mittel
Caesar Salad mit Hähnchen
534 kcal
35g
30 min
Einfach
Gefüllte Champignons nach amerikanischer Art
374 kcal
15g
45 min
Einfach
Hähnchenfinger
611 kcal
38g
30 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Mittel
Schweinefleisch Chop Suey
369 kcal
26g
30 min
Einfach
Glasiertes Sesam-Rindfleisch
467 kcal
30g
25 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig
250 kcal
3g
20 min
Einfach
Corned Beef Hash
367 kcal
23g
40 min
Einfach
Gegrillte Maiskolben mit geräucherter Butter
310 kcal
7g
25 min
Einfach
Scharf angebratene Rinder-Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
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