Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
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schnell laktosefrei gegen Osteoporose Rezepte
271 Rezepte
Einfach
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
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Einfach
Nordafrikanischer Backfisch in würziger Kruste
756 kcal
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30 min
Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
572 kcal
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Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Würzige Hackfleisch-Tartine
611 kcal
35g
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Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
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Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
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Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
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Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
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Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
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Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
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Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
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Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
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Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
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Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
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Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
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Einfach
Jjolmyeon
1756 kcal
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Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
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Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
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