Mittel
Bistecca vom Grill
1799 kcal
146g
25 min
schnell laktosefrei italienisch Rezepte
39 Rezepte
Laktosefreie italienische Rezepte können einfach und lecker sein. Der Tartare di Tonno all'Italiana und die Bruschetta al Pomodoro sind perfekte Beispiele. Mach dich bereit für schnelle und köstliche Gerichte.
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Einfach
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min