Einfach
Hähnchen in Austernsauce
340 kcal
32g
25 min
schnell an Diabetes angepasst Rezepte
565 Rezepte
Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
25 min
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Mittel
Wok-Rindfleisch mit Brokkoli
444 kcal
30g
25 min
Mittel
Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch
240 kcal
13g
28 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Mittel
Salade Landaise – Herzhafter Genuss aus dem Südwesten
866 kcal
31g
30 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Mittel
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Einfach
Omelett mit feinen Kräutern
369 kcal
21g
10 min
Mittel
Zartes Rindfleisch mit Paprika
465 kcal
34g
30 min
Einfach
Antipasto-Spieße
436 kcal
18g
25 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Räucherlachs-Mascarpone-Canapés
536 kcal
18g
20 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
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