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proteinreich französisch Rezepte

175 Rezepte

Die französischen Rezepte vereinen Tradition und Protein. Genieße den Lachs im Blätterteig mit Spinat oder die Kalbsnieren in Sahne und Senf. Jedes Gericht ist eine Einladung, deine Geschmacksknospen mit reichhaltigen und köstlichen Zutaten zu verwöhnen.

Provenzalischer Meeresfrüchtesalat
Mittel

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Salat Niçoise
Einfach

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Traditionelle Fischsuppe
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Steak Frites – Der ultimative Klassiker
Mittel

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Steak Frites hausgemacht
Mittel

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Mittel

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Klassisches Fisch-Blanquette vom Kabeljau
Mittel

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  • laktosefrei
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  • Paleo
  • Low Carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in weniger als 45 Min.

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • unter 300 kcal

Merkmale

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

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