Einfach
Knusprige Fisch-Tacos
836 kcal
42g
30 min
gegen Osteoporose proteinreich Rezepte
978 Rezepte
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
Einfach
Bossam: Hauchzarter, gekochter Schweinebauch
1495 kcal
33g
80 min
Einfach
Budae Jjigae (Koreanischer Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Mittel
Bibimbap mit Rindfleisch und buntem Gemüse
635 kcal
39g
50 min
Mittel
Chimaek: Koreanisches Fried Chicken & Bier
1040 kcal
40g
70 min
Mittel
Garnelen-Rissóis
785 kcal
32g
65 min
Mittel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Mittel
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Mittel
Ddeok-Mandu-Guk
934 kcal
49g
110 min
Mittel
Koreanisches Beef Galbi
848 kcal
51g
45 min
Mittel
Galbitang (Koreanische Rinderrippchen-Suppe)
721 kcal
50g
120 min
Mittel
Rinder-Rettich-Gukbap
670 kcal
38g
90 min
Mittel
Rindereintopf
651 kcal
43g
175 min
Einfach
Hühnerspieße
419 kcal
34g
35 min
Mittel
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Mittel
Traditionelle Spanische Paella
1138 kcal
77g
70 min
Mittel
Meeresfrüchte-Paella
806 kcal
50g
75 min
Mittel
Spanische Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
Mittel
Savoyer Käsefondue
1104 kcal
61g
35 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min