Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
mediterran Salate
77 Rezepte
Mediterrane Salate bringen Sonne auf deinen Teller. Verwöhne dich mit einem Granatapfel-Salat und frischen Kräutern (330 kcal) oder einem französischen Taboulé (404 kcal). Perfekt für leichte und geschmackvolle Mahlzeiten.
Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Einfach
Traditioneller Meze-Salat
646 kcal
18g
20 min
Einfach
Granatapfel-Raita
171 kcal
5g
25 min
Einfach
Frucht-Raita
265 kcal
6g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Klassischer Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Einfach
Italienischer Salat von gegrillten Auberginen
182 kcal
2g
35 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Einfach
Makkaroni-Salat
664 kcal
13g
25 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Einfach
Radieschen-Salat mit Butter und Meersalz
156 kcal
1g
15 min
Einfach
Rote-Bete-Salat mit Hering
372 kcal
14g
70 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min