Mittel
Vegetarische Lasagne mit zartem Marktgemüse
945 kcal
38g
85 min
mediterran proteinreich Rezepte
519 Rezepte
Die mediterrane Küche ist voller proteinreicher Schätze. Der tunesische Oktopus (461 kcal) und die Briouates mit Hühnchen (1012 kcal) zeigen diese Vielfalt. Mach dich bereit, köstliche und nahrhafte Gerichte zu genießen.
Mittel
Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Einfach
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Einfach
Vietnamesisches Honig-Hähnchen (Gà nướng mật ong)
486 kcal
34g
55 min
Mittel
Gà Xối Mỡ – Knuspriges vietnamesisches Huhn
716 kcal
34g
65 min
Schwer
Hechtklößchen mit Sauce Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Mittel
Gà chiên giòn
821 kcal
36g
35 min
Mittel
Gà chiên nước mắm
797 kcal
41g
45 min
Mittel
Vietnamesischer Hühner-Hotpot (Lẩu Gà)
1112 kcal
66g
75 min
Mittel
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Einfach
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Mittel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Mittel
Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill
758 kcal
105g
35 min
Einfach
Tandoori Hähnchen
541 kcal
36g
45 min
Mittel
Traditionelles Chicken Pulao
1126 kcal
43g
60 min
Mittel
Feines Garnelen-Biryani
594 kcal
32g
50 min
Einfach
Jamaikanisches Jerk Chicken
570 kcal
36g
65 min
Mittel
Traditionelles vegetarisches Thali
1012 kcal
35g
75 min
Mittel
Gegrilltes Fisch-Tikka
291 kcal
31g
30 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Vegetarisches Paneer Biryani
1187 kcal
36g
75 min