Einfach
Traditionelle Zucchini-Puffer
425 kcal
10g
35 min
mediterran leicht Rezepte
1203 Rezepte
Genieße die Aromen des Südens mit Rezepten wie den Cocadas (422 kcal) oder den Minzsardinen (480 kcal). Der im Ofen gebackene Brie mit Honig und Nüssen (383 kcal) verleiht deinen leichten Mahlzeiten eine köstliche Note.
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Mittel
Gemüse-Bourguignon
382 kcal
6g
70 min
Mittel
Cannelés de Bordeaux
408 kcal
9g
80 min
Einfach
Glasierte Karotten
151 kcal
2g
40 min
Mittel
Feine Meeresfrüchte-Cassolette
460 kcal
41g
45 min
Einfach
Sellerie-Remoulade
432 kcal
5g
20 min
Einfach
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
300 kcal
11g
45 min
Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
28g
25 min
Mittel
Klassische Vanille-Windbeutel
366 kcal
12g
75 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
30 min
Einfach
Zwiebel-Confit
171 kcal
2g
60 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Einfach
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
399 kcal
34g
25 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Kräuter-Focaccia
393 kcal
8g
45 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Italienischer Himbeer-Mascarpone-Kuchen
463 kcal
9g
65 min
Einfach
Italienischer Minzkuchen
486 kcal
8g
55 min
Mittel
Primavera-Torte
475 kcal
9g
65 min