FoodCraft
RezeptePreise
AnmeldenRegistrieren

leicht spanisch Rezepte

104 Rezepte

Die leichte spanische Küche hat alles zu bieten. Verwöhne dich mit Gerichten wie dem Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate (412 kcal) oder dem frittierten Camembert (429 kcal). Diese schmackhaften Rezepte sind ideal für eine Mahlzeit, ohne schwer im Magen zu liegen.

Erizos de Mar (Gratinierte Seeigel)
Mittel

Erizos de Mar (Gratinierte Seeigel)

429 kcal
22g
55 min
Spanischer Zucchini-Flan
Einfach

Spanischer Zucchini-Flan

386 kcal
13g
60 min
Traditioneller spanischer Flan
Einfach

Traditioneller spanischer Flan

318 kcal
11g
75 min
Traditionelle Gazpacho
Einfach

Traditionelle Gazpacho

336 kcal
4g
25 min
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
Einfach

Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken

403 kcal
27g
35 min
Cremiges Turrón-Eis
Mittel

Cremiges Turrón-Eis

352 kcal
10g
35 min
Leche Frita
Mittel

Leche Frita

352 kcal
9g
35 min
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
Einfach

Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett

285 kcal
44g
20 min
← Zurück5 / 5Weiter →

Auch entdecken

proteinreich spanisch Rezepteunter 300 kcal spanisch Rezepteleicht französisch Rezepteleicht italienisch Rezepteleicht indisch Rezepte

Nach Kategorien stöbern

Küchen

  • französisch
  • italienisch
  • spanisch
  • indisch
  • amerikanisch
  • japanisch
  • chinesisch
  • mexikanisch
  • koreanisch
  • thailändisch
  • vietnamesisch
  • griechisch
  • portugiesisch
  • deutsch
  • britisch
  • orientalisch
  • maghrebinisch

Gerichtstypen

  • Hauptgerichte
  • Fleisch und Fisch
  • Desserts
  • Vorspeisen
  • Gemüse
  • Sättigungsbeilagen
  • Salate
  • Snacks
  • Frühstück

Ernährungsformen

  • vegan
  • vegetarisch
  • glutenfrei
  • laktosefrei
  • halal
  • koscher
  • Keto
  • Paleo
  • Low Carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in weniger als 45 Min.

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • unter 300 kcal

Merkmale

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

FoodCraft

Deine Ernährung, vereinfacht

Produkt

  • Rezepte
  • Ernährungstools
  • Vergleiche
  • Ratgeber
  • Insights
  • Premium

Unternehmen

  • Über uns
  • Botschafter-Programm
  • Datenschutz
  • AGB

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle Rechte vorbehalten1% für das Klima