Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
821 Rezepte
Mittel
Nanta – Koreanisches Schmorrind
677 kcal
55g
120 min
Mittel
Naengmyeon: Kalte koreanische Nudelsuppe mit Rind und Birne
864 kcal
36g
100 min
Mittel
Teegeräucherter Soja-Tofu
265 kcal
22g
65 min
Mittel
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Orientalischer Linsenbraten
641 kcal
26g
70 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Mittel
Cocido Madrileño – Der traditionelle Madrider Eintopf
2085 kcal
176g
210 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Mittel
Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill
758 kcal
105g
35 min
Einfach
Gemüse-Pakoras
417 kcal
16g
35 min
Mittel
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min
Einfach
Jamaikanisches Jerk Chicken
570 kcal
36g
65 min
Mittel
Paella nach französischer Art
1231 kcal
81g
75 min
Mittel
Reis nach Valencianer Art
576 kcal
23g
50 min
Mittel
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
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