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laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
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Chả rươi
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Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
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Tintenfischsalat
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Mittel
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106g
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Mittel
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1408 kcal
80g
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Einfach
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Mittel
Gà chiên nước mắm
797 kcal
41g
45 min
Mittel
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9g
95 min
Mittel
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269 kcal
27g
25 min
Mittel
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661 kcal
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Mittel
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200 kcal
11g
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Mittel
Vietnamesischer Garnelen- und Schweinefleisch-Salat
896 kcal
30g
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Mittel
Vietnamesischer Hühner-Hotpot (Lẩu Gà)
1112 kcal
66g
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Mittel
Gỏi bắp cải (Vietnamesischer Kohlsalat)
255 kcal
14g
40 min
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Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
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Nem nướng
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar