Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
laktosefrei gegen Osteoporose Rezepte
1004 Rezepte
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Portugiesische Zwiebelsuppe
574 kcal
22g
60 min
Einfach
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Einfach
Sopa de Letrinhas – Portugiesische Buchstabensuppe
596 kcal
28g
55 min
Mittel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Mittel
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Einfach
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Mittel
Knusprige Artischocken nach spanischer Art
258 kcal
10g
35 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mittel
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Schwer
Peking-Ente
1038 kcal
115g
135 min
Schwer
Traditionelle Pekingente
978 kcal
118g
135 min
Mittel
Calçots mit Romesco-Sauce
903 kcal
16g
50 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Mittel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Suche verfeinern
schnell laktosefrei gegen Osteoporose Rezepte(246)in weniger als 45 Min. laktosefrei gegen Osteoporose Rezepte(237)laktosefrei gegen Osteoporose spanisch Rezepte(103)laktosefrei gegen Osteoporose chinesisch Rezepte(96)laktosefrei gegen Osteoporose japanisch Rezepte(94)laktosefrei gegen Osteoporose koreanisch Rezepte(83)laktosefrei gegen Osteoporose thailändisch Rezepte(75)laktosefrei gegen Osteoporose vietnamesisch Rezepte(73)laktosefrei gegen Osteoporose italienisch Rezepte(66)laktosefrei gegen Osteoporose französisch Rezepte(65)laktosefrei gegen Osteoporose portugiesisch Rezepte(63)laktosefrei gegen Osteoporose orientalisch Rezepte(51)