Einfach
Brasilianische Moqueca mit Fisch und Garnelen
607 kcal
49g
45 min
laktosefrei gegen Osteoporose Rezepte
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Mittel
Ziegencurry nach britischer Art
1258 kcal
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Chicken Mien
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Bessara – Marokkanisches Erbsenpüree
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Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl
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Gemüse-Berkoukes
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Einfach
Gemüse-Bulgur nach maghrebinischer Art
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Egg Brik
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Boulfaf
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Einfach
Cremiger Hähnchensalat nach Deli-Art
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Einfach
Hähnchen Chtitha
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Tunesische Frikassee
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Einfach
Würzige Zucchini-Puffer
341 kcal
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Mittel
Chorba Frik – Traditionelle orientalische Lammsuppe
590 kcal
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Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
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Einfach
Kebda Mchermla
331 kcal
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Einfach
Kefta mit Eiern
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Einfach
Traditionelles tunesisches Mezze
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Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
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Mittel
Mouloukhia mit Rindfleisch
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Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
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Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
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Mittel
Traditionelles Sesambrot
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Einfach
Nordafrikanischer Backfisch in würziger Kruste
756 kcal
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