Mittel
Tunesische Frikassee
750 kcal
30g
70 min
laktosefrei maghrebinisch Rezepte
50 Rezepte
Die laktosefreie maghrebinische Küche ist reichhaltig und vielfältig. Verwöhne dich mit Gerichten wie der tunesischen Frikassee mit 750 kcal oder den Zucchini-Frittern mit Gewürzen (341 kcal). Eine Mischung aus Aromen und Traditionen zum Genießen.
Einfach
Würzige Zucchini-Puffer
341 kcal
12g
35 min
Mittel
Chorba Frik – Traditionelle orientalische Lammsuppe
590 kcal
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Einfach
Kebda Mchermla
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Einfach
Kefta mit Eiern
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Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Gegrillte Merguez
520 kcal
22g
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Einfach
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29g
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Mittel
Mhadjeb
753 kcal
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Mittel
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Mittel
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30g
260 min
Mittel
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Mittel
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Einfach
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48g
30 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
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40 min
Mittel
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Einfach
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Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
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Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
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Einfach
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Mittel
Traditionelle Merguez
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55 min
Mittel
Saftige Hähnchen-Tagine mit Salzzitronen und Oliven
585 kcal
35g
70 min
Einfach
Tagine mit Hackfleisch und Eiern
576 kcal
42g
50 min
Mittel
Orientalische Lamm-Tajine mit Rosinen
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59g
145 min
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