Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
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Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Bossam: Hauchzarter, gekochter Schweinebauch
1495 kcal
33g
80 min
Mittel
Bibimbap mit Rindfleisch und buntem Gemüse
635 kcal
39g
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Mittel
Bacalaitos
572 kcal
46g
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Mittel
Knusprige Thunfisch-Empanadillas
717 kcal
26g
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Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Mittel
Ddeok-Mandu-Guk
934 kcal
49g
110 min
Einfach
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Mittel
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Mittel
Galbitang (Koreanische Rinderrippchen-Suppe)
721 kcal
50g
120 min
Mittel
Rinder-Rettich-Gukbap
670 kcal
38g
90 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Mittel
Haejang-guk: Kräftige koreanische Rinder- und Blutsuppe
693 kcal
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150 min
Mittel
Rindereintopf
651 kcal
43g
175 min
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