Mittel
Traditionelles ungarisches Rindergulasch
732 kcal
47g
175 min
laktosefrei Batch Cooking Rezepte
901 Rezepte
Laktosefreies Batch-Cooking vereinfacht das Kochen. Bereite Gerichte wie den orientalischen Salat mit Bulgur und Kichererbsen (600 kcal) oder den Betarabi (151 kcal) im Handumdrehen zu. Genieße abwechslungsreiche und schmackhafte Mahlzeiten die ganze Woche.
Einfach
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Einfach
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Mittel
Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Einfach
Mango-Chutney
300 kcal
2g
65 min
Einfach
Tamarinden-Chutney
151 kcal
1g
20 min
Einfach
Rotes Zwiebel-Tamarinden-Chutney
157 kcal
3g
35 min
Einfach
Cremiges Kichererbsen-Kokos-Curry
831 kcal
31g
45 min
Einfach
Cremiges Kokos-Hähnchen-Curry
614 kcal
31g
55 min
Einfach
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
730 kcal
28g
40 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit Basilikum
365 kcal
27g
25 min
Mittel
Würziges Rindfleisch nach chinesischer Art
641 kcal
46g
140 min
Einfach
Hoisin-Rindfleisch-Pfanne
496 kcal
35g
25 min
Mittel
Chinesische Fischbällchen
219 kcal
26g
35 min
Einfach
Chinesische Grillspieße vom Schwein
442 kcal
31g
30 min
Einfach
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
222 kcal
34g
20 min
Mittel
Dim Sum mit Schweinefleisch und Garnelen
470 kcal
27g
55 min
Mittel
Jiaozi mit Schweinefleisch und Chinakohl
750 kcal
28g
60 min
Einfach
Reisnudeln mit Schweinefilet und Pak Choi
568 kcal
28g
25 min
Einfach
Chinesisches Schmorgericht: Schweinefleisch mit glasierten Karotten
714 kcal
45g
95 min
Mittel
Chinesischer Gewürzbraten
688 kcal
44g
70 min
Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
Mittel
Fasansuppe nach chinesischer Art
389 kcal
52g
110 min