Einfach
Hausgemachte Smoky BBQ-Sauce
237 kcal
3g
35 min
laktosefrei amerikanisch Rezepte
69 Rezepte
Laktosefreie amerikanische Rezepte verwöhnen mit vielfältigen Gerichten. Bereite leichte eingelegte Kapern (11 kcal) oder einen schmackhaften gebratenen Reis mit Gemüse (727 kcal) zu. Die hausgemachten Chips und Salsa (359 kcal) runden dieses Festmahl perfekt ab.
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Einfach
Frischer Spinatsalat mit krossem Speck
264 kcal
14g
25 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Mittel
Süßsauer Hähnchen
719 kcal
38g
45 min
Mittel
Hausgemachte Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Mittel
Knuspriges Gemüse-Tempura
416 kcal
9g
40 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Cremiger Hähnchensalat nach Deli-Art
522 kcal
33g
35 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Einfach
Gebratener Reis mit Gemüse
727 kcal
18g
25 min
Einfach
Gebratener Reis „American Style“
734 kcal
18g
25 min
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