Mittel
Scharfer Thunfisch-Roll
607 kcal
22g
60 min
laktosefrei amerikanisch Rezepte
69 Rezepte
Laktosefreie amerikanische Rezepte verwöhnen mit vielfältigen Gerichten. Bereite leichte eingelegte Kapern (11 kcal) oder einen schmackhaften gebratenen Reis mit Gemüse (727 kcal) zu. Die hausgemachten Chips und Salsa (359 kcal) runden dieses Festmahl perfekt ab.
Mittel
Hausgemachtes Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
Mittel
Langsam Gekochtes Pulled Pork
732 kcal
47g
380 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
55 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Einfach
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Einfach
Herzhafte Baked Beans nach klassischer Art
245 kcal
13g
260 min
Mittel
Engelskuchen
309 kcal
11g
70 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Einfach
Balsamico-Bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Einfach
Amerikanisches Hähnchen-Curry
529 kcal
36g
50 min
Einfach
Hähnchenfinger
611 kcal
38g
30 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Einfach
Kokoscrevetten
815 kcal
45g
35 min
Einfach
Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig
250 kcal
3g
20 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Mittel
Hausgemachte Pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Einfach
Frischer Obstsalat mit Limette und Minze
181 kcal
2g
20 min
Einfach
Pikante schwarze Bohnen
562 kcal
19g
75 min
Mittel
Spareribs mit würzigem Räucherpaprika-Rub
1210 kcal
73g
200 min
Einfach
Zwiebelringe in Bierteig
440 kcal
8g
30 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
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