Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
herz-kreislauf-fördernd Fleisch und Fisch
191 Rezepte
Mittel
Traditionelle Merguez
552 kcal
34g
55 min
Einfach
Würzige Hackfleisch-Tartine
611 kcal
35g
30 min
Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
29g
25 min
Mittel
Traditionelle spanische Albondigas
665 kcal
21g
65 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Zartes Hähnchen in cremiger Sojamilch
319 kcal
35g
35 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Würzig-orientalische Puten-Kebabs
343 kcal
31g
40 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
Einfach
Geräucherte Morteau-Wurst mit Bier und Zwiebeln
331 kcal
11g
30 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Mittel
Baozi mit Schweinefleisch und Pak Choi
785 kcal
31g
65 min
Einfach
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Einfach
Würzige Fünf-Gewürze-Linsenbällchen
322 kcal
18g
45 min