Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min
einfach laktosefrei französisch Rezepte
49 Rezepte
Genieße die Klassiker der französischen Küche ohne Laktose. Probiere die traditionellen Bohnen mit Speck (351 kcal) oder den lauwarmen Linsensalat mit Speck (517 kcal). Diese einfachen Rezepte werden dich verwöhnen und gleichzeitig deine Ernährungsbedürfnisse respektieren.
Einfach
Traditionelle Zucchini-Puffer
425 kcal
10g
35 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
300 kcal
11g
45 min
Einfach
Klassische Speckbohnen nach Bauernart
351 kcal
23g
140 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Klassischer französischer Rindfleischtopf (Pot-au-feu)
1328 kcal
112g
210 min
Einfach
Klassische Lauch-Vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Einfach
Ofengeröstetes Wintergemüse
365 kcal
6g
65 min
Einfach
Kichererbsen-Curry
791 kcal
30g
40 min
Einfach
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
693 kcal
41g
25 min
Einfach
Saftiger Karottenkuchen
693 kcal
11g
65 min
Einfach
Gefüllte Eier Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken
540 kcal
38g
65 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Einfach
Gefüllte Paprika auf französische Art
735 kcal
24g
75 min
Einfach
Französischer Chili con Carne
893 kcal
62g
110 min
Einfach
Knusprige Gemüsechips
239 kcal
4g
35 min