Schwer
Kibbeh mit Lamm und Pinienkernen
844 kcal
35g
65 min
antientzündlich proteinreich Rezepte
188 Rezepte
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
Mittel
Seezunge nach normannischer Art
638 kcal
91g
55 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Mittel
Meeresfrüchte-Risotto
753 kcal
47g
45 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Lachs en Papillote mit feinem Saisongemüse
394 kcal
41g
35 min
Mittel
Lachsmousse mit Meerrettich
461 kcal
36g
33 min
Mittel
Chicken Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Mittel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Fischsuppe
609 kcal
76g
75 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mittel
Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Mittel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min