Einfach
Gemüse-Pulao
445 kcal
9g
45 min
Anti-Cholesterin Hauptgerichte
184 Rezepte
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal mit Ghee und feinen Gewürzen
330 kcal
19g
35 min
Einfach
Masoor Dal
322 kcal
19g
50 min
Mittel
Sizilianische Pizza (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
Mittel
Fisch-Sopes
900 kcal
37g
55 min
Einfach
Cremiges Kichdi mit Reis und Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Mittel
Pissaladière
858 kcal
21g
90 min
Mittel
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Einfach
Reis und Bohnen im Louisiana-Stil
701 kcal
29g
45 min
Mittel
Gnocchi al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Einfach
Pasta alla Norma
699 kcal
18g
50 min
Einfach
Vegetarische Pasta mit mediterranem Röstgemüse
629 kcal
21g
35 min
Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Mittel
Pasta mit Artischocken
628 kcal
22g
35 min
Mittel
Libanesische Lamm-Pizzas
916 kcal
35g
55 min
Mittel
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Mittel
Hähnchen-Sopes
1483 kcal
60g
70 min
Mittel
Sopes mit Hähnchen-Tinga
738 kcal
40g
85 min
Einfach
Pasta mit Marinara
635 kcal
20g
45 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
431 kcal
25g
100 min