vegansk Opskrifter

Nyd veganske retter, der kombinerer smag og kreativitet. Test Pita og cremet hummus eller Salat med friske urter og granatæble. Du finder også Grillede pita-brød med hvidløg og timian for at variere fornøjelsen.

Let

Sesamris

392 kcal

7g

25 min

Let

Stegte ris med sprøde valnødder

560 kcal

10g

35 min

Let

Kinesisk squashsalat

97 kcal

4g

20 min

Let

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal

7g

25 min

Let

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Let

Lynstegt tofu med peberfrugt

269 kcal

17g

35 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Middel

Egyptisk Koshari

896 kcal

26g

90 min

Let

Farverig grøntsagsbulgur

334 kcal

10g

35 min

Let

Cikoria og Bønner

540 kcal

19g

40 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Middel

Grillede artiskokhjerter

253 kcal

8g

35 min

Middel

Kardoner i olie

611 kcal

2g

90 min

Middel

Hjemmelavet Natto

565 kcal

47g

90 min

Let

Focaccia med friske krydderurter

393 kcal

8g

45 min

Let

Italienske grøntsager

253 kcal

5g

60 min

Let

Panzanella – Italiensk brødsalat

464 kcal

9g

25 min

Let

Pasta med Kikerter

734 kcal

28g

35 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier

294 kcal

3g

40 min

Middel

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Let

Klassisk Dal Methi

327 kcal

16g

60 min

Let

Cremet spinat-daal med ghee

347 kcal

19g

55 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min