Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
vegansk hjerte-kar-venlige italienske Opskrifter
32 opskrifter
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Focaccia med friske krydderurter
393 kcal
8g
45 min
Let
Italienske grøntsager
253 kcal
5g
60 min
Let
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Let
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Let
Ristede Peberfrugter
187 kcal
2g
45 min
Let
Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier
294 kcal
3g
40 min
Let
Italiensk fennikelsalat
199 kcal
2g
15 min
Let
Napolitanske kartofler
349 kcal
5g
50 min
Let
Romerske kartofler
314 kcal
4g
55 min
Let
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Let
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Middel
Druetærte
662 kcal
9g
70 min
Let
Friteret Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Let
Tomatsuppe
313 kcal
5g
65 min
Middel
Panelle - sprøde kikærtefritter
354 kcal
14g
35 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Let
Castagnaccio: Toscansk kastanjekage
366 kcal
5g
50 min
Let
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Middel
Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)
357 kcal
8g
75 min