vegansk Grøntsager

Grøntsagerne træder frem med 128 veganske opskrifter. Nyd Salaten med marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen eller Pimientos a la Parrilla. Hver ret afslører unikke smagsnuancer for at forkæle dine smagsløg.

Let

Syltede gulerødder og kinaradise (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Let

Chakalaka

396 kcal

15g

40 min

Let

Chermoula-kartofler

318 kcal

5g

40 min

Middel

Bhindi Bhaji

217 kcal

5g

45 min

Let

Bhindi Fry

330 kcal

6g

30 min

Let

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Let

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Let

Lynstegt kinakål med hvidløg og soja

115 kcal

3g

15 min

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Ovnbagte søde kartofler med timian

271 kcal

4g

45 min

Let

Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine

177 kcal

4g

40 min

Let

Braiseret julesalat à la grecque

234 kcal

5g

55 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Let

Koreansk bladbedesalat

78 kcal

2g

20 min

Let

Koreansk ræddikesalat (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Let

Kinesisk lynstegt glaskål

161 kcal

4g

23 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Grøntsagssauté med timian og kikærter

406 kcal

17g

30 min

Let

Siraegi-namul (Braiserede radisetoppe)

212 kcal

6g

50 min

Let

Yeongeun-jocha

256 kcal

4g

60 min

Let

Cebollitas asadas

99 kcal

2g

20 min