Middel
Sprøde Tofu-beignets
547 kcal
18g
35 min
på under 45 min vegetariske tilpasset diabetes Opskrifter
406 opskrifter
Middel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Let
Lynstegt tofu med spinat
356 kcal
21g
25 min
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Let
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Let
Wokstegt tofu med tomater
316 kcal
22g
30 min
Let
Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner
286 kcal
18g
35 min
Let
Appelsinsalat med kanel og pistacienødder
134 kcal
2g
15 min
Let
Lynstegt hvidkål med hvidløg
139 kcal
2g
15 min
Let
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Let
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
746 kcal
15g
20 min
Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Let
Soltørret tomatspread
291 kcal
9g
20 min
Let
Sprøde wokgrøntsager
148 kcal
3g
21 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Rucolasalat med pinjekerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Let
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Let
Omelet med fines herbes
369 kcal
21g
10 min
Let
Lynstegte shiitake-svampe
276 kcal
7g
20 min
Let
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min