Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
på under 45 min vegansk mod knogleskørhed Opskrifter
148 opskrifter
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Let
Kinesisk Stil Grøntsags Chili
410 kcal
27g
35 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
Let
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Let
Lynstegt tofu med peberfrugt
269 kcal
17g
35 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Middel
Sort Sesam-Halwa
668 kcal
10g
45 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Middel
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Let
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middel
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Let
Pandsest tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Let
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Let
Oshinko – Japansk syltet radise
138 kcal
1g
25 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min