Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
på under 45 min vegansk tilpasset graviditet Opskrifter
138 opskrifter
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Spanske kikærter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Let
Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)
141 kcal
3g
40 min
Let
Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu
334 kcal
22g
30 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Middel
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Let
Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike
182 kcal
5g
30 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Let
Italiensk hvid bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu
483 kcal
28g
30 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Let
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Let
Sort sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Tsukemono: Japanske syltede grøntsager
86 kcal
2g
20 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Let
Luftig quinoa med fine grøntsager
340 kcal
10g
35 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min