Let
Stegte ris med rejer
824 kcal
38g
25 min
på under 45 min pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
616 opskrifter
Let
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Middel
Stærk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min
Middel
Sprød grøntsagstempura
304 kcal
6g
35 min
Let
Lynstegt tofu med peberfrugt
269 kcal
17g
35 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Fyldt avocado med rejer
1239 kcal
27g
20 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Let
Klassiske squashfrikadeller
425 kcal
10g
35 min
Let
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Let
Farverig grøntsagsbulgur
334 kcal
10g
35 min
Let
Selleriremoulade
432 kcal
5g
20 min
Let
Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg
300 kcal
11g
45 min
Middel
Parmesan-kræmmerhuse med friskost
305 kcal
21g
30 min
Let
Tusindårsæg med ingefær og soja
203 kcal
15g
15 min
Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Italienske gratinerede rejer med parmesan
399 kcal
34g
25 min
Let
Svampecrostini
295 kcal
10g
30 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Sprøde squash-fritter med parmesan og oregano
584 kcal
17g
30 min
Let
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min