Middel
Boghvedepandekager (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
på under 45 min pescatariske blodtryksvenlige Opskrifter
744 opskrifter
Let
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Let
Pasta med spinat og parmesan
561 kcal
21g
30 min
Let
Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan
419 kcal
14g
35 min
Let
Ristede Peberfrugter
187 kcal
2g
45 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier
294 kcal
3g
40 min
Middel
Margherita-pizza
730 kcal
28g
40 min
Middel
Romana-pizza
718 kcal
27g
40 min
Let
Italiensk fennikelsalat
199 kcal
2g
15 min
Middel
Dhokla – Indisk kage af kikærtemel
310 kcal
14g
35 min
Let
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Middel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middel
Sort Sesam-Halwa
668 kcal
10g
45 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Middel
Traditionelt hvidløgsnaan
646 kcal
14g
30 min
Middel
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Let
Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder
433 kcal
6g
40 min
Middel
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Let
Miso-glaserede gulerødder
149 kcal
3g
30 min
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min