på under 45 min middelhavsinspirerede Kød og fisk

Forkæl dig selv med 137 opskrifter på middelhavsretter med kød og fisk, klar på under 45 minutter. Prøv Fritters de courgettes aux épices for en original touch eller vælg Bacalao al Pil Pil for en autentisk oplevelse.

Let

Tartine med ricotta og honning

622 kcal

24g

15 min

Middel

Fisk med klassisk beurre blanc

531 kcal

28g

40 min

Let

Klassisk Sole Meunière

596 kcal

66g

20 min

Let

Krydrede kalkun-kebabs

343 kcal

31g

40 min

Let

Mellemøstlige fiskespyd

290 kcal

28g

28 min

Middel

Franske falafel

531 kcal

29g

30 min

Middel

Hjemmelavede falafler

892 kcal

27g

40 min

Let

Kartoffelpuffer

543 kcal

10g

35 min