Middel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
831 opskrifter
Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Let
Oste-enchiladas
973 kcal
34g
40 min
Let
Kaffegelé med kondenseret mælk
294 kcal
10g
20 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Quesadillas med svampe
603 kcal
21g
30 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Reje-tacos med sprød jicama
426 kcal
24g
25 min
Middel
Kanel-yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Let
Skaldyrs-chijimi
436 kcal
18g
35 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Let
Pasta med tun
769 kcal
39g
35 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Middel
Spanske buñuelos med anis og kanel
548 kcal
9g
40 min
Let
Quesadillas med smeltet ost
418 kcal
17g
20 min
Let
Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili
473 kcal
10g
30 min
Let
Smørstegte Esquites – Mexicansk Majssalat
482 kcal
15g
35 min
Let
Quesadillas med grøntsager og cheddar
796 kcal
31g
35 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Let
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Let
Spansk fiskepasta med torsk og tomat
701 kcal
42g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter