Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
på under 45 min low carb tilpasset diabetes Opskrifter
817 opskrifter
Middel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Let
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Let
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Let
Sprød grøntsags-jeon
430 kcal
17g
25 min
Let
Koreanske kødboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Let
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Let
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager
83 kcal
2g
25 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Reje-tacos med sprød jicama
426 kcal
24g
25 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Skaldyrs-chijimi
436 kcal
18g
35 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Let
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Sauterede rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Let
Portugisisk kylling med peberfrugt
372 kcal
34g
40 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min