Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
på under 45 min low carb mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Let
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Middel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Middel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Let
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Let
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Middel
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Middel
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Let
Gyeran-ppang (Koreansk æggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Let
Kyllingspyd
419 kcal
34g
35 min
Let
Honningbagte Brie med Valnødder
383 kcal
14g
25 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Let
Cremet tahindressing med citron
202 kcal
6g
10 min
Middel
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min