Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
på under 45 min low carb mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Middel
Kinesisk svinekød med sprøde grønne bønner
509 kcal
28g
35 min
Let
Lynstegt tofu med spinat
356 kcal
21g
25 min
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Let
Varm gedeost på sprødt landbrød
359 kcal
14g
15 min
Middel
Kung Pao Kylling
427 kcal
32g
30 min
Let
Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding
299 kcal
9g
25 min
Let
Marineret Makrel
585 kcal
31g
35 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middel
Daeji-galbi (koreanske BBQ-ribs)
898 kcal
51g
35 min
Middel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Middel
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Wokstegt tofu med tomater
316 kcal
22g
30 min
Let
Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner
286 kcal
18g
35 min
Let
Sød kardemomme-lassi
374 kcal
10g
10 min
Let
Spanske brændte nødder
658 kcal
12g
30 min
Let
Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
Middel
Små bidder med svinekød og forårsløg
429 kcal
22g
40 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Let
Ingefær-kylling
310 kcal
32g
25 min
Middel
General Tso's Chicken
633 kcal
35g
35 min
Let
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Let
Grillet laks med cremet dildsauce
589 kcal
40g
25 min