Let
Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg
300 kcal
11g
45 min
på under 45 min laktosefri blodtryksvenlige Opskrifter
478 opskrifter
Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Let
Sauteret Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Focaccia med friske krydderurter
393 kcal
8g
45 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Linguine med hvidløg og rejer
554 kcal
28g
22 min
Let
Grillet Oksekød
571 kcal
40g
20 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Let
Ristede Peberfrugter
187 kcal
2g
45 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier
294 kcal
3g
40 min
Let
Rosmarinkylling
510 kcal
33g
45 min
Let
Italiensk fennikelsalat
199 kcal
2g
15 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Let
Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder
433 kcal
6g
40 min
Middel
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Let
Abruzzo Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min