Let
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Opskrifter
469 opskrifter
Let
Koreanske kødboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu
483 kcal
28g
30 min
Let
Reje-tacos med sprød jicama
426 kcal
24g
25 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Skaldyrs-chijimi
436 kcal
18g
35 min
Let
Chermoula-æg
229 kcal
8g
35 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Pasta med tun
769 kcal
39g
35 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Let
Ensalada de Garbanzos – Spansk kikærtesalat
668 kcal
31g
25 min
Let
Rosmarin-farinata
452 kcal
17g
30 min
Let
Lamme-pinchos
767 kcal
46g
45 min
Let
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Middel
Thaisk fiskesuppe med citrongræs
140 kcal
25g
40 min
Middel
Khanom Krok – Thailandske kokospandekager
528 kcal
7g
35 min
Middel
Cá hấp: Vietnamesisk dampet hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Let
Cà ri tôm (Vietnamesisk rejecurry)
557 kcal
40g
45 min
Middel
Gỏi trái cây (Vietnamesisk pomelo- og frugtsalat med svinekød og rejer)
336 kcal
20g
45 min