på under 45 min kosher mellemøstlige Opskrifter

Nyd kosher orientalske opskrifter klar på under 45 minutter. Sprøde Løgskiver med orientalske krydderier tilføjer sprødhed til dine måltider. Prøv også Lavash-brød, perfekt til at ledsage dine retter.

Middel

Manakeesh med za'atar og ost

954 kcal

25g

35 min

Let

Traditionel labneh

247 kcal

4g

10 min

Let

Bagte falafel

614 kcal

27g

45 min

Middel

Mellemostlige sardin-fritter

1069 kcal

34g

35 min

Let

Urtebulgur

467 kcal

9g

35 min

Let

Bulgur med valnødder

410 kcal

10g

30 min

Let

Bulgur-pilaf med peberfrugt

440 kcal

10g

40 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Let

Kalveshawarma

457 kcal

35g

35 min

Let

Grillede lammeshishkebabs

653 kcal

48g

30 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Klassisk cremet hummus

657 kcal

25g

15 min

Let

Lammekebab med spidskommen og citron

776 kcal

46g

35 min

Let

Krydrede grillede oksekødsspyd

614 kcal

47g

30 min

Let

Yoghurtmarinerede kyllingespyd

350 kcal

36g

35 min

Let

Safranris

372 kcal

6g

30 min

Let

Arayes: Sprøde pitabrød fyldt med krydret lammekød

709 kcal

31g

25 min

Let

Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding

299 kcal

9g

25 min

Let

Mellemøstlig krydret pasta med oksekød

955 kcal

48g

40 min

Let

Mellemøstlig krydret lammepasta

986 kcal

41g

35 min

Let

Mellemøstlig semuljebudding med rosenvand

479 kcal

13g

25 min