Middel
Klassiske krabbekager
506 kcal
29g
30 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Opskrifter
536 opskrifter
Let
Grillede merguez
520 kcal
22g
15 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Let
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Let
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Madeira Beef Espetada
584 kcal
53g
35 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Let
Kyllingebryst i ølsauce
431 kcal
35g
40 min
Let
Padrón pebre
140 kcal
4g
10 min
Let
Lynstegt svinekød med ingefær
333 kcal
30g
35 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Let
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Marinerede oliven
358 kcal
2g
20 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber
111 kcal
1g
20 min
Let
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Let
Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min